Identifizéier. Integréier. Innovéier. Inspiréier.
D'4I Method™ ass en einfache Prozess vu perséinlecher Verännerung, deen ech aus mengem eegene Wee eraus formuléiert hunn.
De Prinzip ass kloer: wann eppes sech an dengem Liewen ëmmer erëm widderhëlt, probéier et net nëmmen ze korrigéieren. Fänkt domat un ze verstoen, wat an dir wierkt, huel deng Geschicht un, probéier eng nei Äntwert aus a looss dës Verännerung duerno ronderëm dech ausstralen.
D'Method besteet aus véier Etappen:
Erkenn d'Situatiounen, d'Reaktiounen an d'Musteren, déi sech ëmmer erëm widderhuelen.
Observéier, wat an dir aktivéiert gëtt: Angscht, Roserei, Besoin no Unerkennung, Réckzuch, Kritik, Kontroll…
Et geet net drëm, däin Ego ze bekämpfen, mee seng Automatismen ze erkennen.
Ze gesinn, wat an dir wierkt, ass schonn den Ufank vun der Verännerung.
Huel un, wat s du grad entdeckt hues, ouni dech ze verurteelen.
Deng Geschicht huet dech gepräägt. Verschidde Reaktiounen haten eng laang Zäit d'Funktioun, dech ze schützen.
Erkenn se, akzeptéier se a verzei dir selwer. Hannert verschiddenen Automatismen läit och e méi verletzlechen Deel vun dir — däin bannescht Kand — deen haut vum Erwuessenen, deen s du gi bass, héieren, berouegt a begleet muss ginn.
Du ännerst deng Vergaangenheet net. Du ännerst d'Relatioun, déi s du mat hir hues.
Maach eppes anescht.
Et muss näischt Spektakuläres sinn.
Esou erweiders du deng Komfortzon.
Observéier duerno, wat dësen neien Akt an dengem Liewen bewierkt. Wann en dir méi Stëmmegkeet, Fräiheet, Rou oder Schwong bréngt, da fuere weider an déi Richtung.
Innovéieren heescht, eppes Neies an eng Geschicht ze bréngen, déi sech ëmmer erëm widderholl huet.
Erkenn deng Fortschrëtter.
Feier deng kleng Victoiren.
Looss deng Entwécklung fir dech schwätzen.
Du brauchs déi aner net ze iwwerzeegen. Wann s du méi fräi, méi authentesch a méi freedeg gëss, kanns du hinnen einfach Loscht maachen, hiren eegene Wee ze entdecken.
Den Entdecker gëtt da selwer zum Liichtweiser.
Da fänk nees un.
Perséinlech Verännerung ass keng riicht Linn. All nei Bewosstsinn mécht en neit Gebitt op, dat s du entdecke kanns.
Wiel eng Situatioun, déi sech an dengem Liewen ëmmer erëm widderhëlt, a féier se einfach duerch déi véier Etappen:
Da praktizéier weider.
D'4I Method™ gëtt duerch d'Widderhuelung vun dëser Beweegung lieweg: observéieren, unhuelen, eppes Neies schafen, de gemaachte Wee erkennen… an dann nees ufänken.
D'4I Method™ ass den zentrale Prozess vu Carnet de bord. Do entwéckelen ech d'Instrumenter, mat deenen s du all Etapp méi déif entdecke kanns: Ego, Resistenz, Spigeleffekt, Ennéagramme, Verzeiung, dat bannescht Kand, Ännerung vu Gewunnechten, Intuitioun, Komfortzon, Dankbarkeet an Iwwerdroung.
